Wychowanie fizyczne - basen kl. 2,3

   
Witamy serdecznie naszych pływaków na lekcji pływania na sucho.

Lekcja 1
DOSKONALENIE TECHNIKI PRACY NÓG W STYLU DOWOLNYM.

Myślimy, że rozpoczęliście dzisiejszy dzień od kontaktu z wodą... jakim jest przemycie twarzy czy też poranny natrysk.

Zadanie na dzisiaj:

1. Obejrzyj z uwagą 3 minutowy film ( link poniżej)

https://www.youtube.com/watch?v=bD93GpzoieA&fbclid=IwAR0y9VlwEQXflR4YdS3kXwZ_YK5m5f4jElhD_1IvbT3t5gC2vnC0guNMffc

2. Od dzisiaj będąc pod natryskiem czy podczas kąpieli - ćwiczcie oddech kiedy woda spływa Wam po twarzy lub nurkujecie w wannie.

 Oglądając filmik z rodzicami zwróćcie uwagę na wskazówki jakie daję Wam instruktor pływania. Wy już uczyliście się tej techniki, ale warto popatrzeć jak prawidłowo należy to wykonywać. Obejrzyjcie go parę razy. Porozmawiajcie z rodzicami - Czy też tak potrafią? 😉
Wam idzie to już bardzo dobrze jak na Wasz wiek. 

Powodzenia w pływaniu na sucho  💪💪💪💪💪

Maria Molska
Anna Lisewska
Radosław Zakierski